par Céline de Nomesia Intelligence | Fév 15, 2024 | Intelligence émotionnelle: les fondamentaux
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par Céline de Nomesia Intelligence | Fév 7, 2019 | Libérer le pouvoir de la conscience, Niveau Débutant
Et si vous pouviez transformer votre vie sans forcer ? L’autodiscipline a longtemps été présentée comme une affaire de volonté brute, de souffrance noble et de sacrifices constants. Pourtant, les dernières avancées en neurosciences et psychologie comportementale nous...
par Céline de Nomesia Intelligence | Mai 16, 2017 | Calme, Niveau Débutant
Relaxation & réduction du stress en 12 minutes par jour — Relâchez les tensions, retrouvez votre clarté. Vous sentez-vous tendu sans même savoir pourquoi ? Dans un monde qui s’accélère sans cesse, apprendre à décompresser n’est pas un luxe : c’est une stratégie de...
