par Céline de Nomesia Intelligence | Mai 24, 2025 | Leadership personnel: La Connaissance de soi, Niveau Débutant
La méthode de transformation personnelle complète, proposée par Nemosia Intelligence
« Si vous ne vivez pas selon une vision claire, vous vivez par défaut. »
Notre offre:
Transformez chaque mois de votre vie avec un plan guidé basé sur la science, sans jamais vous sentir dépassé, et commencez à voir des résultats dès les 7 premiers jours.
Même si vous avez échoué jusqu’ici.
Pourquoi certaines personnes réussissent… et d’autres stagnent ?
Ce n’est ni la chance, ni le talent brut qui déterminent le succès durable.
C’est la capacité à construire une vision claire, à rester concentré, discipliné, émotionnellement équilibré, et stratégiquement aligné. Or, ces compétences fondamentales ne sont pas innées : elles s’apprennent.
C’est précisément la mission du Plan pour UNE ANNÉE de Succès : vous transmettre un système complet, fondé sur la psychologie cognitive, les neurosciences et l’intelligence émotionnelle, pour transformer radicalement les 12 dimensions clés de votre vie.
🌟 Ce que vous allez expérimenter : Les 12 piliers du succès
Chaque mois, vous explorez un pilier stratégique, avec des contenus guidés, des outils quotidiens, et un plan d’action hebdomadaire. Voici les thématiques :
1. L’énergie de la réussite – Augmentez votre vitalité grâce à des rituels de gratitude et à la gestion du stress inspirés des recherches de McEwen et Fredrickson.
2. La vision de la réussite – Clarifiez votre identité de succès à partir de la visualisation et des valeurs profondes.
3. Les forces de la réussite – Identifiez et activez vos talents naturels selon le modèle VIA.
4. L’honnêteté de la réussite – Réalisez un diagnostic honnête de votre vie pour construire des plans réalistes.
5. Établissement des objectifs – Créez un plan sur 10 ans avec des objectifs SMARTER.
6. Gestion du temps – Appliquez le Deep Work, la loi de Parkinson, et gagnez 15 semaines de productivité par an.
7. L’autodiscipline – Renforcez votre volonté à l’aide de routines psychologiquement ancrées.
8. Les routines de la réussite – Structurez vos journées comme les grands performeurs.
9. Les habitudes-clés – Mettez en place des habitudes-pivot selon les travaux de Duhigg et Clear.
10. L’équilibre émotionnel – Maîtrisez vos émotions pour améliorer vos performances.
11. Le cerveau de la réussite – Reprogrammez vos pensées avec les principes de la TCC.
12. Leadership intérieur – Libérez votre créativité et devenez le leader de votre trajectoire.
Pourquoi cette méthode fonctionne (vraiment)
Contrairement aux programmes classiques, qui vous laissent livré à vous-même, ce plan intègre tout ce dont vous avez besoin pour réussir réellement — et rapidement.
🟠 Des résultats visibles dès la première semaine : vous commencez à ressentir plus d’énergie, de clarté mentale et une structure nouvelle dans vos journées.
🟠 Une transformation durable sur 12 mois, rythmée par des piliers mensuels qui touchent chaque sphère essentielle de votre vie.
🟠 Moins de 30 minutes par jour suffisent : tout est préconçu, pensé pour s’adapter à vos journées chargées, et vous accompagner sans surcharge mentale.
🟠 Un système intelligent vous guide, vous suit, vous soutient : plans quotidiens, hebdomadaires, rappels, journal de progrès.
🟠 Une structure hebdomadaire ultra-efficace : chaque semaine, vous savez exactement quoi faire, pourquoi vous le faites, et comment mesurer vos progrès.
🟠 Vous n’avancez jamais seul·e : vous avez accès à une communauté bienveillante, des recalibrages trimestriels, et un système qui crée la discipline sans que vous ayez besoin de la « trouver ».
En résumé : c’est le seul plan qui transforme véritablement votre vie dans 12 domaines clés avec un taux de réussite élevé, un engagement minimal, et des résultats rapides et durables.
📲 Ce que vous recevez :
- 52 plans hebdomadaires conçus pour soutenir la mise en pratique
- Des modules mensuels immersifs
- Des outils d’évaluation personnelle, journaliers et mensuels
- Un accès continu à la philosophie Nemosia : discipline douce, clarté stratégique, et intelligence émotionnelle
🎯 Pour qui est-ce fait ?
- Pour celles et ceux qui veulent reprendre le contrôle de leur vie
- Pour les esprits ambitieux qui cherchent un système structuré, profond et durable
- Pour les leaders, entrepreneurs, créatifs, parents, enseignants, étudiants — tous ceux qui savent que le potentiel humain ne demande qu’à être activé
🔥 Il est temps de planifier la prochaine décennie, et pas juste demain.
Si vous êtes prêt à ne plus vivre en mode “survie”, mais à devenir le designer de votre vie, ce plan est fait pour vous.
👉 Inscrivez-vous dès aujourd’hui.
👉 Investissez dans votre clarté, votre puissance, votre direction.
Le futur appartient à ceux qui le planifient.
par Céline de Nomesia Intelligence | Mai 18, 2025 | Leadership personnel: La Connaissance de soi, Niveau Débutant
✨ Surmonter les obstacles et vivre une vie axée sur l’aspiration
🌟 Vos aspirations sont la boussole intérieure qui vous pousse à grandir, à contribuer, et à vous réaliser. Mais entre vous et cette vie alignée se dressent des murs invisibles : distractions, doutes, peurs, conditionnements. Cette formation vous montre comment les dépasser pour vivre une vie fidèle à vous-même.
🔥 Notre Offre
Si vous vous sentez bloqué·e dans une vie qui ne vous ressemble pas, la formation « Vivre selon vos aspirations » vous aide à identifier vos désirs profonds, briser les blocages mentaux et oser enfin vivre une vie pleinement alignée — avant que le poids des regrets n’éteigne votre élan vital.
💡 Ce que vous allez apprendre
- Comment découvrir concrètement vos véritables aspirations
- Comment différencier objectifs imposés et désirs authentiques
- Comment neutraliser les freins mentaux : peur, agitation, confort excessif
- Comment sortir du conditionnement social et retrouver votre propre voix
- Comment faire de la place pour l’introspection, la clarté et l’alignement
🧠 Les modules abordés dans cette formation
- Identifier vos véritables aspirations
- Briser les barrières mentales
- Se libérer du conditionnement social
- Créer l’espace intérieur pour entendre votre voix
- Comprendre la différence entre objectifs et aspirations
- Se reconnecter à votre motivation profonde
- Accepter l’inconfort comme levier de transformation
- Élaborer une stratégie de vie alignée et cohérente
📖 Ce que contient la formation
- 8 modules vidéo et textes guidés
- Exercices d’introspection puissants
- Outils de clarification mentale et émotionnelle
- Tableaux pratiques pour aligner objectifs et aspirations
🌿 Ce que vous allez transformer
- Vous saurez dire non à ce qui ne vous ressemble pas
- Vous ne confondrez plus vos désirs avec ceux des autres
- Vous oserez suivre un chemin plus audacieux et plus vrai
- Vous retrouverez une direction claire, porteuse de sens
- Vous cultiverez une vie intérieure propice à la clarté
📍 Pour qui est cette formation ?
- Pour les personnes en quête de clarté et d’alignement
- Pour celles et ceux qui sentent qu’ils méritent mieux qu’une vie par défaut
- Pour les esprits introspectifs, idéalistes et lucides, prêts à oser
Elle n’est pas pour vous si :
- Vous recherchez une méthode rapide sans introspection
- Vous refusez de remettre en question votre confort actuel
- Vous n’êtes pas prêt·e à vous confronter à vos vrais désirs
🧥 Fondements méthodologiques
- Psychologie motivationnelle et aspirations autodéterminées
- Théorie de la dissonance cognitive et authenticité
- Neuroplasticité et changement comportemental
- Techniques d’auto-questionnement et journalisation guidée
🚪 Rejoignez la liste d’attente Ne vivez pas à côté de vous-même. Alignez vos objectifs à vos aspirations.
Formation – Surmonter les obstacles et vivre selon vos aspirations : une méthode pour (re)trouver le cap de votre vie.
par Céline de Nomesia Intelligence | Mai 16, 2025 | Leadership personnel: La Connaissance de soi, Niveau Débutant
Connaissance de soi — Qui suis-je vraiment ?
Vous ne pouvez pas diriger votre vie sans savoir qui vous êtes.
Chez Nemosia Intelligence, nous croyons que toute transformation commence par un acte fondateur : la connaissance de soi. Sans elle, impossible de discerner ses vraies forces, de poser des limites saines ou de répondre à l’appel de sa mission personnelle.
La formation « Connaissance de soi : Qui suis-je vraiment ? » est un voyage introspectif guidé, à la croisière des neurosciences, de la pleine conscience et de l’intelligence émotionnelle appliquée. Elle s’appuie sur le modèle VISION®, conçu par Céline Folifack, fondatrice de Nemosia Intelligence, pour permettre une transformation durable et alignée.
✨ Notre Offre
Nous aidons les professionnels et les chercheurs de sens à découvrir leur identité profonde grâce à une méthode structurée de connaissance de soi (le modèle VISION®), en moins de 20 minutes par jour, sans thérapies interminables ni contenus de développement personnel superficiels.
🌟 Objectif de la formation
Vous reconnecter à votre essence, clarifier votre identité, vos besoins, vos valeurs et votre vision. Une clarté qui transforme votre manière de penser, de choisir, d’aimer et de créer.
📚 Ce que vous allez explorer avec le Modèle VISION®
✅ V — Valeurs : Qu’est-ce qui vous anime vraiment ?
- De quoi remplissez-vous votre espace ?
- Comment passez-vous le plus de temps et où investissez-vous votre énergie ?
- Qu’est-ce qui vous inspire et que visualisez-vous souvent ?
✅ I — Identité : Qui êtes-vous à travers vos rôles ?
- Quelle image avez-vous de vous-même ?
- Quelles parties de vous sont inaltérables ?
✅ S — Signature de forces : Vos talents naturels
- Comment apprenez-vous ? Êtes-vous stratège, créateur, conseiller ?
- Comment déployez-vous votre puissance unique ?
✅ I — Intention : Que voulez-vous créer en conscience ?
- Que décidez-vous de ne plus tolérer ?
- Quelle réalité voulez-vous incarner dès maintenant ?
✅ O — Objectifs : Comment traduire votre vision en actions ?
- Quels résultats concrets voulez-vous dans 1, 5 ou 10 ans ?
- Quelles valeurs soutiennent vos objectifs ?
✅ N — Narratif : Quelle histoire vous guide ?
- Quels événements ont forgé votre identité ?
- Quelles croyances vous limitent et comment les remplacer ?
📅 Format de la formation
- Capsules audio quotidiennes (10-15 min)
- Exercices PDF introspectifs et guidés
- Journaux de journaling émotionnel et identitaire
- Emails d’ancrage à chaque étape du modèle VISION®
🌟 Pour qui ?
- Les esprits en quête de sens
- Celles et ceux qui veulent sortir du flou identitaire
- Les leaders qui cherchent un axe intérieur solide
- Les coachs, professionnels de l’accompagnement ou managers
“Tant que vous ne savez pas qui vous êtes, vous vivez dans le message des autres.”
🚪 Rejoignez la liste d’attente maintenant (sans engagement)
🔹 Recevez gratuitement la première leçon audio de VISION® 🔹 Initiez votre démarche identitaire avec clarté 🔹 Activez la vision de qui vous êtes appelé à devenir
✨ La connaissance de soi n’est pas une fin. C’est un point de départ.
par Céline de Nomesia Intelligence | Mai 16, 2025 | Leadership personnel: La Connaissance de soi, Niveau Débutant
Il y a en nous un mouvement perpétuel : celui de l’égo qui cherche à se protéger, briller ou contrôler… et celui du vrai soi, paisible, ancré, profond, souvent enfoui.
L’égo n’est pas votre ennemi. Il est votre construction. Mais il n’est pas tout ce que vous êtes.
Cette formation vous propose un voyage essentiel : explorer vos stratégies de protection égotiques, apprendre à les reconnaître, et vous reconnecter à votre identité profonde, stable et apaisée.
✨ Notre Offre
Nous aidons les adultes lucides à identifier les stratégies de l’égo, se reconnecter à leur vrai soi et retrouver un alignement profond grâce à une méthode introspective et structurée, en moins de 20 minutes par jour, sans avoir besoin de tout chambouler ni de renier leur passé.
🌟 Ce que vous allez explorer dans cette formation
- Les 7 formes principales de l’égo (selon les recherches en psychologie et spiritualité)
- Les dynamiques de masque, de fuite et de compensation
- Le vrai soi : ce qui reste quand on arrête de réagir
- L’art de l’écoute et de l’ancrage identitaire
📚 Contenu du programme
✅ Identifier l’égo en action
- Schémas d’autosabotage, perfectionnisme, besoin de validation
- L’égo spirituel : le piège du développement personnel
✅ Apprivoiser ses stratégies de survie
- Accueillir sans juger les automatismes de protection
- Découvrir les parties blessées qui cherchent à être vues
✅ S’ancrer dans son vrai soi
- Pratiques de recentrage quotidiennes
- Différencier voix intérieure et bruit mental
- Renouer avec la paix de la vérité intérieure
📅 Format de la formation
- Capsules audio introspectives (7-15 minutes)
- Exercices de journaling guidé et conscience de soi
- Fiches PDF de clarification
- Séries email de réintégration douce
🌟 Pour qui ?
- Vous vous sentez partagé entre performance et fatigue
- Vous vous demandez souvent « qui je suis vraiment ? »
- Vous ressentez un décalage entre votre intérieur et l’image que vous montrez
“Le vrai soi n’a pas besoin d’être parfait. Il a besoin d’être accueilli.”
🚪 Rejoignez la liste d’attente maintenant (sans engagement)
🔹 Préinscrivez-vous pour les prochaines ouvertures 🔹 Recevez des ressources d’introspection en avant-première 🔹 Découvrez le pouvoir de la stabilité intérieure
✨ La vraie force vient d’un cœur aligné. Commencez ici.
