par Céline de Nomesia Intelligence | Mai 17, 2025 | Aromathérapie, Niveau Débutant
Explorez l’art subtil de l’olfaction consciente et apprenez à utiliser les huiles essentielles comme leviers de transformation émotionnelle, mentale et énergétique. Cette formation vous initie à la psychologie des arômes, une discipline vibratoire à la croisee de l’énergétique, de la pleine conscience et de la symbolique des plantes.
Notre Offre
Si vous cherchez une méthode simple pour retrouver la stabilité émotionnelle sans thérapie longue ni charge mentale supplémentaire, la formation “Psychologie des Arômes” vous apprend à utiliser l’odorat et les huiles essentielles pour réguler vos émotions, clarifier votre esprit et vous reconnecter à vous-même — même si vous ne connaissez rien aux huiles essentielles.
🌟 Ce que vous allez apprendre
- Les bases fondamentales de la psychologie des arômes
- La distinction entre aromathérapie, psychologie olfactive et approche énergétique
- L’anatomie vibratoire : chakras, corps subtils et systèmes d’intégration sensorielle
- La classification psycho-émotionnelle des huiles essentielles
- La compréhension de la mémoire olfactive et son pouvoir de reprogrammation
💧 Les six huiles essentielles fondamentales abordées Vous découvrirez en profondeur l’impact émotionnel et mental de :
- Lavande vraie
- Orange douce
- Encens oliban
- Menthe poivrée
- Ylang-ylang
- Tea tree
Pour chacune, vous apprendrez :
- Son action énergétique et symbolique
- Ses effets sur les systèmes émotionnels et mentaux
- Des rituels olfactifs de méditation guidée et d’ancrage
🧘♀️ Thèmes psychologiques travaillés dans la formation
- Calmer le mental et retrouver la paix intérieure
- Apaiser les angoisses et les peurs inconscientes
- Se reconnecter à sa joie et à son élan vital
- Nettoyer les charges émotionnelles anciennes
- Cultiver la confiance, l’ancrage et l’ouverture
- Renouer avec l’intuition et la clarté intérieure
📦 Ce que contient la formation
- 6 modules progressifs (1 par huile essentielle)
- Fiches d’huile essentielles + protocoles d’ancrage olfactif
- Audios de méditation guidée pour chaque thème
- Exercices de journaling sensoriel
🌀 Pour qui est cette formation ?
- Pour les praticiens du bien-être, sophrologues, coachs, thérapeutes
- Pour les personnes en chemin de reconnexion à elles-mêmes
- Pour celles et ceux qui souhaitent une approche sensorielle, vibratoire et symbolique du soin
🔬 Fondements de la formation
- Neurosciences olfactives et plasticité émotionnelle
- Symbolique des plantes et archétypes botaniques
- Approche vibratoire et système des chakras
- Psychologie de l’odorat et mémoire cellulaire
🚪 Rejoignez la liste d’attente Cette formation sensorielle et énergétique est une invitation à respirer plus consciemment et à vous soigner avec douceur, intuition et intelligence.
Psychologie des Arômes : respirez la clarté, ancrez votre paix intérieure.
par Céline de Nomesia Intelligence | Mai 16, 2025 | Niveau Débutant, Transformation des mentalités
Et si la clé de votre épanouissement était dans votre manière de penser ?
Chez Nemosia Intelligence, nous croyons que l’état d’esprit est une fondation mentale et émotionnelle. Dans cette formation, « Cultiver l’État d’Esprit de Croissance », vous allez comprendre et incarner la posture qui transforme les obstacles en opportunités et les échecs en tremplins. Inspirée des travaux de Carol Dweck et enrichie par les neurosciences et la pleine conscience, cette formation vous aide à reprogrammer vos schémas mentaux limitants pour avancer avec plus de confiance, de résilience et de souplesse.
✨ Notre Offre
Nous aidons les professionnels à adopter un véritable état d’esprit de croissance grâce à une méthode neuro-émotionnelle structurée, en moins de 20 minutes par jour, sans motivation toxique ni discours culpabilisant.
🌟 Objectif de la formation
Vous aider à dépasser les croyances fixes, cultiver l’auto-efficacité, élargir votre tolérance à l’erreur, renforcer votre confiance adaptative et embrasser pleinement votre chemin de progression.
📚 Ce que vous allez apprendre
✅ Distinguer mentalité fixe et mentalité de croissance
- Comprendre les effets neurologiques de chaque posture
- Identifier les croyances qui vous freinent
✅ Reprogrammer vos schémas mentaux
- Transformer le discours intérieur paralysant
- Valoriser l’effort et la progression plutôt que le résultat
✅ Créer de nouveaux réflexes mentaux
- Pratiques d’auto-compassion, d’affirmation et de centrage
- Cultiver la curiosité, l’endurance et la persévérance
✅ Appliquer au quotidien
- Comment réagir face à l’échec, la critique et la peur
- Cas pratiques dans la vie professionnelle et personnelle
📅 Format de la formation
- Capsules audio quotidiennes (10-15 min)
- Exercices PDF et journaux d’intégration
- Modules web et mails de suivi
🌟 Pour qui ?
- Les professionnels ambitieux en quête de clarté mentale
- Les personnes qui veulent se libérer du syndrome de l’imposteur
- Celles et ceux qui veulent apprendre à rebondir et persévérer
“Ce n’est pas qui vous êtes aujourd’hui qui compte. C’est qui vous devenez, jour après jour.”
🚪 Rejoignez la liste d’attente maintenant (sans engagement)
🔹 Découvrez les fondements neuroscientifiques du mindset 🔹 Recevez les outils pour reprogrammer votre dialogue intérieur 🔹 Passez de la stagnation à la croissance active ✨ L’état d’esprit est une force. Activez-la.
par Céline de Nomesia Intelligence | Mai 16, 2025 | Intelligence émotionnelle: les fondamentaux, Niveau Débutant
On parle beaucoup d’intelligence émotionnelle. Mais peu de gens savent vraiment par où commencer, ni comment la rendre applicable au quotidien.
Cette formation est un point de départ clair, rigoureux et pratique. Elle vous donne les bases essentielles pour mieux comprendre vos réactions, interagir avec plus de lucidité, et poser des fondations solides pour grandir émotionnellement — dans la vie personnelle comme professionnelle.
✨ Notre Offre
Nous aidons les adultes exigeants et engagés à comprendre les fondamentaux de l’intelligence émotionnelle, améliorer leurs relations et mieux se réguler au quotidien grâce à une méthode claire, efficace et structurée, en moins de 20 minutes par jour, sans jargon inutile ni théories déconnectées de la réalité.
🌟 Améliorez vos relations, renforcez votre calme, devenez plus lucide
Dans un monde qui accélère sans cesse, l’intelligence émotionnelle n’est plus un luxe — c’est une compétence essentielle. Que vous cherchiez à mieux interagir avec vos proches, à réguler votre stress ou à retrouver plus de paix intérieure, cette formation de niveau débutant est votre point de départ.
🌐 Objectif de la formation
Vous aider à améliorer qualitativement vos relations avec votre entourage le plus proche :
- Famille
- Amis
- Collègues
- Partenaires
Chaque dimension relationnelle fait l’objet d’une leçon dédiée, avec des outils pratiques, des exemples concrets, et des exercices d’application immédiate.
🔹 Ce que vous apprendrez concrètement :
✅ 1. Accroître votre conscience de soi
- Comprendre la structure de l’intelligence émotionnelle (selon Daniel Goleman et les neurosciences affectives)
- Identifier vos modèles réactionnels automatiques
- Différencier pensées, sensations et émotions
✅ 2. Développer l’autorégulation émotionnelle
- Utiliser les premiers outils de gestion émotionnelle : respiration fonctionnelle, journaling, auto-questionnement
- Apaiser les émotions fortes sans les fuir
- Revenir à un état d’équilibre avec clarté
✅ 3. Maîtriser des techniques de contrôle émotionnel rapide
- Techniques express pour gérer une montée de stress, de colère ou d’anxiété
- Réguler les émotions en face de l’autre sans se couper de soi
- Utiliser les outils relationnels pour apaiser un conflit ou une tension
🌟 Avantages clés de la formation
- Contenu clair, sans jargon, pour une progression fluide
- Leçons théoriques brèves et impactantes
- Exercices adaptés à la vie réelle
- Capsules audio, fiches PDF, séries email de rappel
- Méthodes validées par les neurosciences
- Applicabilité immédiate dans tous les domaines de vie
🌟 Cette formation est faite pour vous si :
- Vous êtes souvent submergé(e) par vos émotions
- Vous réagissez à chaud puis le regrettez
- Vous avez du mal à dire ce que vous ressentez sans vous sentir faible ou instable
- Vous souhaitez comprendre vos proches sans vous oublier
“La paix n’est pas l’absence d’émotion. C’est la capacité à les traverser avec lucidité et respect de soi.”
🚪 Rejoignez la liste d’attente maintenant (sans engagement)
Nous aidons les adultes exigeants et engagés à comprendre les fondamentaux de l’intelligence émotionnelle, améliorer leurs relations et mieux se réguler au quotidien grâce à une méthode claire, efficace et structurée, en moins de 20 minutes par jour, sans jargon inutile ni théories déconnectées de la réalité.
🔹 En rejoignant la liste, vous accédez en avant-première aux prochaines sessions, à des contenus exclusifs et à nos offres privilégiées.
🔹 Sans engagement, sans pression. Juste une porte d’entrée vers une version plus stable, plus consciente, plus alignée de vous.
✨ Le vrai changement commence ici. Et maintenant.
par Céline de Nomesia Intelligence | Mai 16, 2025 | Libérer le pouvoir de la conscience, Niveau Débutant
Vous ne pouvez pas transformer ce que vous ne voyez pas. Et vous ne pouvez pas grandir si vous restez à l’écart de vous-même.
La conscience de soi est le socle fondamental de tout changement durable : personnel, relationnel, professionnel. C’est la capacité à s’observer sans se juger, à voir clair en soi pour choisir librement ses actions. Cette formation vous accompagne dans un parcours guidé pour apprendre à vous lire, à vous comprendre, et à sortir de vos automatismes.
✨ Notre Offre
Nous aidons les adultes lucides à développer leur conscience de soi pour comprendre leurs schémas, reprendre le pouvoir sur leurs choix et libérer leur potentiel profond — grâce à une méthode claire et transformante, en moins de 20 minutes par jour, sans passer par des années de thérapie ni perdre du temps dans du contenu flou.
🌟 Pourquoi cette formation est différente
Contrairement à de simples théories ou listes de conseils, cette formation vous fait cheminer pas à pas dans une exploration guidée de votre monde intérieur :
- Vous identifiez vos automatismes mentaux et émotionnels
- Vous comprenez les racines invisibles de vos blocages
- Vous commencez à penser et agir en alignement avec vos valeurs profondes
📚 Ce que vous apprendrez concrètement
✅ Observer vos états internes avec clarté
- Différencier ce que vous ressentez de ce que vous pensez
- Identifier les déclencheurs récurrents
- Reconnaître les signaux précurseurs d’une réaction automatique
✅ Comprendre vos schémas
- Cartographier vos réactions émotionnelles habituelles
- Décoder les croyances sous-jacentes
- Sortir de la confusion entre votre « moi réactif » et votre « moi lucide »
✅ Poser des choix en conscience
- Prendre du recul sans fuir
- Clarifier ce que vous voulez vraiment (pas ce que vous croyez devoir vouloir)
- Avancer avec cohérence et confiance
📅 Format de la formation
- Capsules audio inspirantes (< 10 min chacune)
- Supports PDF et journaux de conscience
- Exercices pratiques et introspectifs
- Séries email pour renforcer l’intégration
📚 Cette formation est faite pour vous si :
- Vous vous sentez souvent en pilotage automatique
- Vous hésitez entre plusieurs choix sans vous sentir aligné
- Vous êtes exigeant, mais déconnecté de votre axe intérieur
- Vous voulez vivre plus consciemment et incarner vos valeurs
“La conscience de soi, ce n’est pas se regarder en boucle. C’est apprendre à se connaître pour mieux choisir qui l’on devient.”
🚪 Rejoignez la liste d’attente maintenant (sans engagement)
🔹 Accédez en avant-première aux prochaines sessions 🔹 Recevez des contenus exclusifs et des outils bonus 🔹 Lancez votre transformation, un pas lucide à la fois
✨ Le changement commence par la conscience. Faites le premier pas aujourd’hui.
par Céline de Nomesia Intelligence | Mai 16, 2025 | Libérer le pouvoir de la conscience, Niveau Débutant
Trop de personnes confondent activité et clarté. On court, on remplit, on accomplit. Mais on s’épuise. Et surtout, on s’éloigne de soi.
La pleine conscience ne vous apprend pas à ralentir pour ralentir. Elle vous réapprend à être.
Cette formation vous guide pour sortir du mode « faire » permanent, et reconnecter avec la présence, la stabilité, la lucidité. Elle vous enseigne un mode d’être plus ancré, plus aligné, plus conscient.
✨ Notre Offre
Nous aidons les adultes pressés et décentrés à retrouver leur calme, leur clarté et leur ancrage intérieur grâce à la pleine conscience, en moins de 15 minutes par jour, sans besoin de partir en retraite ou de devenir moine zen.
🌟 Ce que vous allez vivre dans cette formation
- Une distinction claire entre « faire » et « être »
- Des pratiques guidées pour revenir à soi au milieu du tumulte
- Une expérience concrète de l’instant présent
- Une régulation émotionnelle plus fluide et naturelle
📚 Contenu du programme
✅ Comprendre le mode « faire »
- Pourquoi notre cerveau adore l’efficacité et la réaction
- Comment le stress chronique s’installe dans la sur-activation
✅ Découvrir le mode « être »
- Cultiver la conscience sans objectif
- Observer sans juger ni intervenir
✅ Intégrer le mode « être » dans le quotidien
- Manger, marcher, respirer, décider en pleine conscience
- Créer des espaces d’ancrage dans vos journées
📅 Format de la formation
- Capsules audio de pleine conscience (5-15 minutes)
- Méditations guidées pour ancrer la pratique
- Journaux d’observation et d’ancrage (PDF)
- Exercices pour cultiver la présence dans l’action
🌟 Pour qui ?
- Vous êtes souvent en pilote automatique
- Vous êtes productif mais souvent déconnecté de vous
- Vous souhaitez vivre plus consciemment sans fuir vos responsabilités
“La pleine conscience n’est pas une pause. C’est un retour à l’essentiel.”
🚪 Rejoignez la liste d’attente maintenant (sans engagement)
🔹 Préinscrivez-vous aux prochaines sessions 🔹 Recevez des ressources gratuites de démarrage 🔹 Offrez-vous une nouvelle façon d’habiter votre vie
✨ Le calme, la clarté, l’élan — commencent ici.
par Céline de Nomesia Intelligence | Mai 16, 2025 | Leadership personnel: La Connaissance de soi, Niveau Débutant
Connaissance de soi — Qui suis-je vraiment ?
Vous ne pouvez pas diriger votre vie sans savoir qui vous êtes.
Chez Nemosia Intelligence, nous croyons que toute transformation commence par un acte fondateur : la connaissance de soi. Sans elle, impossible de discerner ses vraies forces, de poser des limites saines ou de répondre à l’appel de sa mission personnelle.
La formation « Connaissance de soi : Qui suis-je vraiment ? » est un voyage introspectif guidé, à la croisière des neurosciences, de la pleine conscience et de l’intelligence émotionnelle appliquée. Elle s’appuie sur le modèle VISION®, conçu par Céline Folifack, fondatrice de Nemosia Intelligence, pour permettre une transformation durable et alignée.
✨ Notre Offre
Nous aidons les professionnels et les chercheurs de sens à découvrir leur identité profonde grâce à une méthode structurée de connaissance de soi (le modèle VISION®), en moins de 20 minutes par jour, sans thérapies interminables ni contenus de développement personnel superficiels.
🌟 Objectif de la formation
Vous reconnecter à votre essence, clarifier votre identité, vos besoins, vos valeurs et votre vision. Une clarté qui transforme votre manière de penser, de choisir, d’aimer et de créer.
📚 Ce que vous allez explorer avec le Modèle VISION®
✅ V — Valeurs : Qu’est-ce qui vous anime vraiment ?
- De quoi remplissez-vous votre espace ?
- Comment passez-vous le plus de temps et où investissez-vous votre énergie ?
- Qu’est-ce qui vous inspire et que visualisez-vous souvent ?
✅ I — Identité : Qui êtes-vous à travers vos rôles ?
- Quelle image avez-vous de vous-même ?
- Quelles parties de vous sont inaltérables ?
✅ S — Signature de forces : Vos talents naturels
- Comment apprenez-vous ? Êtes-vous stratège, créateur, conseiller ?
- Comment déployez-vous votre puissance unique ?
✅ I — Intention : Que voulez-vous créer en conscience ?
- Que décidez-vous de ne plus tolérer ?
- Quelle réalité voulez-vous incarner dès maintenant ?
✅ O — Objectifs : Comment traduire votre vision en actions ?
- Quels résultats concrets voulez-vous dans 1, 5 ou 10 ans ?
- Quelles valeurs soutiennent vos objectifs ?
✅ N — Narratif : Quelle histoire vous guide ?
- Quels événements ont forgé votre identité ?
- Quelles croyances vous limitent et comment les remplacer ?
📅 Format de la formation
- Capsules audio quotidiennes (10-15 min)
- Exercices PDF introspectifs et guidés
- Journaux de journaling émotionnel et identitaire
- Emails d’ancrage à chaque étape du modèle VISION®
🌟 Pour qui ?
- Les esprits en quête de sens
- Celles et ceux qui veulent sortir du flou identitaire
- Les leaders qui cherchent un axe intérieur solide
- Les coachs, professionnels de l’accompagnement ou managers
“Tant que vous ne savez pas qui vous êtes, vous vivez dans le message des autres.”
🚪 Rejoignez la liste d’attente maintenant (sans engagement)
🔹 Recevez gratuitement la première leçon audio de VISION® 🔹 Initiez votre démarche identitaire avec clarté 🔹 Activez la vision de qui vous êtes appelé à devenir
✨ La connaissance de soi n’est pas une fin. C’est un point de départ.
